Sabemos que a muchos os encanta comprar tarros de mermelada para untar en las tostadas del desayuno. Las mermeladas, además de ser deliciosas, nos ayudan a mantener un correcto funcionamiento de nuestro sistema digestivo y tránsito intestinal.
Ya que en otras ocasiones os hemos dado ideas para mantener un desayuno rico y equilibrado, ahora aprovechamos para reuniros los 12 tipos de mermelada que ayudarán a completarlo mediante su fibra y nutrientes. ¡Son deliciosas!
Mermelada de fresa
La favorita de toda la familia.
Mermelada de manzana
La manzana se encuentra en su mejor momento en otoño, por lo que es una buena época para disfrutar de una deliciosa mermelada de manzana.
Mermelada de pera
La mermelada de pera puede ser un complemento perfecto para los desayunos y las meriendas.
Mermelada de albaricoque
El albaricoque es una fruta dulce propia del verano. Aprovecha esos meses para disfrutarla.
Mermelada de melocotón
Una mermelada clásica que no puede faltar en todas las mesas de desayuno.
Mermelada de naranja
Es un complemento ideal para el desayuno o la merienda y se sirve untado sobre una tosta de pan, acompañando al yogur o con un poco de queso.
Mermelada de frutos del bosque
Una buena opción para disfrutar de estas frutas ricas en antioxidantes. Esta mermelada es perfecta para el desayuno o la elaboración de postres.
Mermelada de moras
¡Aprovecha las propiedades de esta fruta de finales de verano y principios de otoño!
Mermelada de sandía
La sandía es una refrescante fruta propia del verano.
Mermelada de higos
Una mermelada de la que podrás disfrutar en el desayuno, en la merienda, acompañada de queso o en muchos postres.
Mermelada de ciruelas
La mermelada de ciruela es una de las más populares. Aprovecha su mejor momento, el verano.
Mermelada de calabaza
Mermelada de calabaza, aprovéchala para tomarla con un poco de pan.
Mermelada de zanahoria y calabaza
Mermelada de zanahoria y calabaza, una opción diferente.
Fuente:hogarmanía.com