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¿Por qué las zanahorias son nutritivas?

La zanahoria es uno de los alimentos más nutritivos y consumidos habitualmente por algunas personas. Sin embargo, a parte de todas las propiedades que contiene, este vegetal posee una cantidad de beneficios que pasan desapercibidos. Ayuda a broncear la piel, es adecuada para la vista y es diurética. Es un vegetal que se puede consumir […]

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Banderillas: el aperitivo en conserva que nunca pasa de moda

Las banderillas son mucho más que un simple aperitivo: son tradición, sabor y color. Este popular producto, muy presente en bares y hogares de toda España, destaca por su sabor y su variedad de ingredientes en cada palillo. Pero, ¿qué son exactamente las banderillas y por qué siguen siendo un éxito en cualquier mesa? ¿Qué […]

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Tacos de atún: la opción refrescante para tu verano

El verano es la temporada perfecta para disfrutar de comidas frescas, ligeras y llenas de sabor. Estos tacos de atún son la elección ideal para una comida al aire libre o una cena rápida después de un día bajo el sol. Combinando el sabor intenso del atún con ingredientes frescos y crujientes, estos tacos te […]

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Garbanzos con bacalao y espinacas o Potaje de Vigilia por Karlos Arguiñano

Esta receta de bacalao y legumbres es un plato económico y lleno de sabor, típico en los días previos a la Semana Santa y durante la Cuaresma. Ingredientes (4 personas) 250 g de garbanzos 250 g de bacalao desalado 400 g de espinacas 1 cebolla 2 zanahorias 150 ml de salsa de tomate 2 dientes […]

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Paté de aguacate y atún. ¡Mejor que el guacamole!

Este paté de aguacate y atún es una opción perfecta para untar en tostadas, galletas saladas o para usar como dip con vegetales. Combina la cremosidad del aguacate con el sabor intenso del atún, y crea una mezcla irresistible que te hará olvidar el guacamole. Ingredientes: 2 aguacates maduros 1 lata de atún en aceite […]

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Zumo de avena con piña en almíbar

La piña en almíbar logra dar a tus platos un toque exótico que realzará su sabor. Ingredientes: 2 zanahorias. 4 cdtas de avena. 3 naranjas. 1 taza de agua (240 ml). 1 taza de piña en almíbar Preparación Mezcla en un recipiente todos los ingredientes y bátelos hasta que queden bien integrados y tengan una […]

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Fideos Yakishoba con Piñas

Ingredientes: Para el relleno Trozos de Piña en almíbar 1 paquete de fideos Yakishoba 1 pechuga de pollo en cubos pequeños 1 taza de azúcar morena 1 taza de salsa soja 4 cucharadas del jugo de los Trozos de Piña en almíbar 1/2 taza de vinagre de arroz 2 dientes de ajo grandes picados 1 […]