Porciones: 2–3Tiempo de preparación: 10 minTiempo de cocción: 10 min Ingredientes 1 frasco de brotes de soja en conserva (aprox. 200 g), bien escurridos 1 zanahoria en tiras finas 1 pimiento rojo en juliana 1 calabacín en bastones 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de aceite de sésamo (o aceite de oliva suave) […]
Los brotes de soja en conserva son un ingrediente ligero, nutritivo y muy versátil, cada vez más presente en la cocina moderna. Con su textura crujiente y su sabor suave, son perfectos para dar un toque fresco y saludable a tus platos, sin complicaciones y en cualquier época del año. ¿Qué son los brotes de […]
Porciones: 4Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes: 1 frasco de ensalada china en conserva (aprox. 300 g), escurrida 300 g de pechuga de pollo en tiras 2 cucharadas de aceite de oliva o de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharadita de miel o azúcar moreno Semillas de sésamo tostado al gusto Cebollino […]
La ensalada china en conserva es uno de esos productos que sorprenden por su practicidad en la cocina. Popular en supermercados y tiendas de alimentación, combina diferentes vegetales cortados y encurtidos en una mezcla equilibrada que realza tanto su sabor como su conservación. Es un recurso ideal para quienes buscan platos rápidos, saludables y llenos […]
Ingredientes (para 2 personas) 200 g de remolacha rallada en conserva (escurrida) 1 yogur natural (griego o estilo cremoso) 1 diente de ajo pequeño (opcional, picado muy fino) 2 cucharadas de nueces troceadas 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 chorrito de limón (o vinagre suave) Sal y pimienta al gusto Unas hojas […]
La remolacha es un alimento con un característico color intenso y un sabor ligeramente dulce que la convierte en un ingrediente único. Gracias a su versión en conserva, y en especial a la remolacha rallada, es posible disfrutar de todas sus propiedades sin necesidad de largas preparaciones, lista para consumir en cualquier momento. Beneficios nutricionales […]
Ingredientes (4 personas): 500 g de carne picada (mixta de ternera y cerdo) 1 huevo 2 rebanadas de pan remojadas en leche 2 dientes de ajo Perejil fresco picado Pan rallado (si es necesario para dar consistencia) Sal y pimienta al gusto Harina para rebozar Aceite de oliva virgen extra Para la salsa: 1 lata […]
El tomate es uno de los grandes protagonistas de la cocina mediterránea. Su versatilidad, sabor y valor nutricional lo convierten en un ingrediente esencial tanto en recetas sencillas como en platos elaborados. Para poder disfrutar de él todo el año, las conservas de tomate son una solución práctica y de calidad. Pero, ¿sabes en qué […]
Ingredientes (para 4 personas): 8 rebanadas de pan rústico 1 tarro de pimientos morrones en conserva (escurridos) 8 filetes de anchoa en aceite 1 diente de ajo Aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Perejil fresco (opcional) Preparación: Tostar el pan: coloca las rebanadas en el horno o en una sartén hasta […]
El pimiento morrón es uno de esos ingredientes que nunca falta en la despensa de quienes disfrutan de la buena cocina. Su versión en conserva lo convierte en un aliado práctico, siempre listo para aportar color, sabor y nutrientes a cualquier receta, sin necesidad de complicaciones. Un poco de historia y tradición El pimiento llegó […]
