Ingredientes 50 g de aceitunas manzanilla. 125 g de cebolla picada finamente. 125 g de pimientos rojos, verdes y amarillos, picados en trozos pequeños. 200 g de tomate triturado. 100 g de picadillo de cerdo ibérico. 100 g de jamón picado. 200 g de arroz. 1 l de caldo de pollo. 2 hebras de azafrán. […]
Este paté de aguacate y atún es una opción perfecta para untar en tostadas, galletas saladas o para usar como dip con vegetales. Combina la cremosidad del aguacate con el sabor intenso del atún, y crea una mezcla irresistible que te hará olvidar el guacamole. Ingredientes: 2 aguacates maduros 1 lata de atún en aceite […]
Cuando el buen tiempo invita a salir al aire libre, no hay nada mejor que disfrutar de una comida sencilla, fresca y llena de sabor en el parque o en la naturaleza. Estas tostas de aguacate, tomate y bonito son la elección ideal para un picnic. Fáciles de preparar y llevar, combinan ingredientes frescos y […]
La merluza en salsa de tomate es un plato saludable y sabroso, perfecto para una comida equilibrada y llena de sabor. Esta receta es fácil de preparar y resalta la delicadeza de la merluza con una rica y aromática salsa de tomate frito. Ingredientes: 4 filetes de merluza 1 lata grande de tomate frito (aproximadamente […]
Este plato de pollo con tomate frito es una opción sencilla y deliciosa para una comida reconfortante. Perfecto para cuando necesitas una cena rápida pero sabrosa, este plato combina tiernas pechugas de pollo con una rica salsa de tomate frito, cebolla, ajo y especias. Es una receta ideal para disfrutar con arroz, pasta o una […]
La piña en almíbar logra dar a tus platos un toque exótico que realzará su sabor. Ingredientes: 2 zanahorias. 4 cdtas de avena. 3 naranjas. 1 taza de agua (240 ml). 1 taza de piña en almíbar Preparación Mezcla en un recipiente todos los ingredientes y bátelos hasta que queden bien integrados y tengan una […]
Cuando las temperaturas suben, nada mejor que una ensalada fresca y ligera para disfrutar de un almuerzo o cena rápida, deliciosa y nutritiva. Esta ensalada de arroz, atún y mayonesa de pesto es la opción ideal para esos días calurosos. Combina sabores mediterráneos con ingredientes sencillos y frescos, logrando una explosión de sabor en cada […]
Ingredientes: 1/2 lata de piña en almíbar 30 ml de zumo de limón 1 trocito de jengibre fresco 1 litro de agua con gas Azúcar al gusto Modo de preparación Pela y pica el jengibre, exprime el zumo de limón y vierte todos los ingredientes en el vaso de una batidora o licuadora. Tritúralo bien […]
Ingredientes: 1 lata de salmón a la parrilla (escurrido) 1 taza de quinoa cocida 1 aguacate maduro, cortado en cubos 1/2 pepino, cortado en rodajas finas 1/4 de cebolla roja, finamente picada Zumo de 1 limón 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta al gusto Hojas de espinaca fresca o lechuga […]
Ingredientes: 2 tazas de maíz en conserva (puedes utilizar maíz dulce o maíz de elote). 1 cucharada de mantequilla. 1/4 de taza de cebolla blanca picada finamente. 1 diente de ajo picado finamente. 1/4 de taza de crema agria o crema de leche. 1/4 de taza de queso fresco desmenuzado (puedes usar queso feta). 2 […]
